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體重:不知(沒開wii量，也沒勇氣量
早餐:巧克力牛奶一杯、草莓優酪乳一杯、起司貝果一個
中餐:燙青菜一大盒、水煮貢丸3顆
晚餐:大阪燒3/4個、胡椒餅1/3個、珍珠加鮮奶一杯、巧克力可麗餅一些些  宵夜:巧克力牛奶一杯
運動:散步
心得:肚子餓會心情差..

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體重:不知(沒開wii量，也沒勇氣量
早餐:熱狗三明治一個、中冰紅一杯
中餐:鮪魚玉飯團一個、生菜莎拉一份
晚餐:廣東粥一碗(約480卡)
運動:打掃家裡15分鐘
心得:好沒力運動....每天都癢癢癢

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